✅КБЖУ на 1/12 торта(кусочек на фото): 180/9,7/8,3/16,6
Для коржей(тесто отлично подходит и для оладушек): ▫️Кабачки 640 гр(2 небольших). ▫️Яйца СО 4 шт. ▫️Мука 200 гр. ▫️Сода на кончике ножа. ▫️Кефир 2,5% 300 гр. ▫️Укроп по вкусу. ▫️Соль, перец по вкусу. Для начинки: ▫️Сыр лёгкий 15% 200 гр. ▫️Майонез лёгкий 15% 210 гр. ▫️Чеснок 1 зубчик.
▫️Натереть на тёрке кабачки(у меня было 640 гр именно того, что я пустила на терку, т.е кабачок был без семян и терла его с кожурой), посолить и отжать водицу. ▫️Лайфхак как это просто сделать: отжимайте кабачок прям в дуршлаге руками или ложкой))) ▫️Смешать все ингредиенты для основы. ▫️Жарить в виде толстых блинов до готовности с двух сторон на среднем огне. ▫️Для начинки сыр натереть, смешать с майонезом и чесноком. Смазывать каждый "коржик" тонким слоем начинки по мере жарки.
✅КБЖУ на 1/12 торта(кусочек на фото): 180/9,7/8,3/16,6
Для коржей(тесто отлично подходит и для оладушек): ▫️Кабачки 640 гр(2 небольших). ▫️Яйца СО 4 шт. ▫️Мука 200 гр. ▫️Сода на кончике ножа. ▫️Кефир 2,5% 300 гр. ▫️Укроп по вкусу. ▫️Соль, перец по вкусу. Для начинки: ▫️Сыр лёгкий 15% 200 гр. ▫️Майонез лёгкий 15% 210 гр. ▫️Чеснок 1 зубчик.
▫️Натереть на тёрке кабачки(у меня было 640 гр именно того, что я пустила на терку, т.е кабачок был без семян и терла его с кожурой), посолить и отжать водицу. ▫️Лайфхак как это просто сделать: отжимайте кабачок прям в дуршлаге руками или ложкой))) ▫️Смешать все ингредиенты для основы. ▫️Жарить в виде толстых блинов до готовности с двух сторон на среднем огне. ▫️Для начинки сыр натереть, смешать с майонезом и чесноком. Смазывать каждый "коржик" тонким слоем начинки по мере жарки.
I have no inside knowledge of a potential stock listing of the popular anti-Whatsapp messaging app, Telegram. But I know this much, judging by most people I talk to, especially crypto investors, if Telegram ever went public, people would gobble it up. I know I would. I’m waiting for it. So is Sergei Sergienko, who claims he owns $800,000 of Telegram’s pre-initial coin offering (ICO) tokens. “If Telegram does a SPAC IPO, there would be demand for this issue. It would probably outstrip the interest we saw during the ICO. Why? Because as of right now Telegram looks like a liberal application that can accept anyone - right after WhatsApp and others have turn on the censorship,” he says.
Dump Scam in Leaked Telegram Chat
A leaked Telegram discussion by 50 so-called crypto influencers has exposed the extraordinary steps they take in order to profit on the back off unsuspecting defi investors. According to a leaked screenshot of the chat, an elaborate plan to defraud defi investors using the worthless “$Few” tokens had been hatched. $Few tokens would be airdropped to some of the influencers who in turn promoted these to unsuspecting followers on Twitter.
